Potatis är en av världens mest populära råvaror och en av de nyttigaste. Den är 99,9 procent fettfri och innehåller värdefulla vitaminer och fibrer. Äter du den med skalet på får du en ordentlig dos av nyttiga antioxidanter.
Potatis är bra basmat. Utöver energi i form av kolhydrater ger potatis vitamin C, vissa B-vitaminer, kalium och kostfibrer. Proteinhalten är låg men proteinet är av hög kvalitet.
Njut och må bra. Forskningsrön visar att potatis kan göra oss mindre stressade. Den innehåller ämnen som stimulerar hjärnsubstansen serotonin som gör oss nöjda och lugna. Vill du sova gott kan du alltså äta en bakad potatis innan du går och lägger dig.
Imorgon Torsdag 4/12 kör vi Härnösand med flera 🥔
Docksta Preem 9.30
Ullånger OKQ8 10.00
Härnösand OKQ8 Brännan 11.30
Älandsbro Jacobssons Bygg 13.00
Kramfors (NY PLATS) Mekonomen 14:00
Bollsta Folkets hus 15.00
Sollefteå Cirkel K 16.00
Strand P 17.30
Näsåker Stureplan 18.00
Junsele Torget 19.00
Vi har med oss
King-Edvard ,Mandel,Solist ,Asterix & Prinscess förpackade i 3kg ,5kg & 10kg säckar
www.Lappmarksbonden.se för prislista !! ... Se merSe Mindre
1 CommentsKommentera på Facebook
I morgon Fredag 28/11 kör vi Strömsund /Vilhelmina turen 😃
08.15 - 08.25 Backe (Paus@)
09.00 - 09.15 Ramsele(Torget)
10.30 - 11.00 Strömsund (Kyrkan)
12.00 - 12.20 Hoting (Busstation)
12.45 - 13.00 Dorotea Myway
15.00 - 15.30 Vilhelmina (Saga hallen )
17.00 - 17.15 Åsele (OK Q8)
För att se pris www.Lappmarksbonden.se
Vi tar Kort
Vi har med oss Mandel , king -Edvard ,Solist Asterix och Princess i 3kg 5kg och 10kgs säckar.
Dela gärna inlägget så att det når fler potatis intresserade. ... Se merSe Mindre
0 CommentsKommentera på Facebook
I morgon Torsdag 27/11 kör vi Örnsköldsvik’s turen 🥔
Björna torget 9.30-10:00
Gideå Livs 10.25-10.35
Husum IP 11.10-11.40.
Övik DjurMagazinet 15 – 16
Bjästa busstation 16.30
Bredbyns Gästsgiveri 18.
Solberg Handlarn 19.15
Vi har med oss Mandel ,King-Edvard
Princess ,Asterix & Solist förpackade i 3 kg, 5kg &10 kg säckar .
Se våra Priser på www.Lappmarksbonden.se
Nästa Tur 18/12
DELA GÄRNA !! ... Se merSe Mindre
1 CommentsKommentera på Facebook